Animal Flow
Animal Flow는 네발기기 움직임과 관절가동성·맨몸운동을 연결해 근력, 균형, 협응과 전신 움직임을 훈련하는 운동 시스템입니다.
질환·증상·검사·약물 등 용어를 쉽게 풀어 정리한 위닥스 지식 허브입니다.
위키 문서
Animal Flow는 네발기기 움직임과 관절가동성·맨몸운동을 연결해 근력, 균형, 협응과 전신 움직임을 훈련하는 운동 시스템입니다.
Stick Mobility는 탄성 스틱을 이용해 관절가동성·근력·안정성·균형과 협응력을 함께 훈련하는 모빌리티 운동 시스템입니다.
스포츠영양은 운동의 종류와 훈련량에 맞춰 에너지·영양소·수분 섭취를 관리해 건강과 운동수행 및 회복을 지원하는 영양 분야입니다.
운동수행능력향상은 체력과 기능을 평가하고 근력·파워·지구력·스피드·민첩성 훈련과 회복 관리를 통해 운동 능력을 높이는 과정입니다.
TPI Medical은 골퍼의 신체 기능과 스윙의 관계를 바탕으로 골프 손상 평가와 재활을 교육하는 Titleist Performance Institute의 의료 전문가 인증 과정입니다.
선수트레이너는 스포츠선수의 부상 예방, 응급대응, 재활운동, 컨디셔닝과 경기 복귀 등을 현장에서 지원하는 전문인력입니다.
운동치료사는 운동을 이용해 신체 기능과 움직임의 유지·향상을 돕는 직무 명칭으로, 국내에서는 독립된 의료기사 국가면허 명칭이 아닙니다.
운동처방사는 개인의 건강·체력 상태를 평가하고 목적에 맞는 운동의 종류와 강도, 시간, 빈도 등을 계획·지도하는 직무를 뜻합니다.
선수 컨디셔닝은 운동선수의 체력·피로·회복·영양과 부상 위험을 종합적으로 관리해 최적의 경기 수행 상태를 준비하는 과정입니다.
운동생리학은 운동에 따른 에너지 대사, 근육·신경·심폐·호르몬 등의 생리적 반응과 장기적인 적응을 연구하는 학문입니다.
감염은 세균·바이러스·진균·기생충 등의 병원체가 몸에 침입해 증식하는 상태로, 감염 부위와 면역 상태에 따라 다양한 증상을 일으킬 수 있습니다.
재활운동은 질환이나 손상으로 저하된 움직임과 신체 기능을 회복·유지하고 일상생활 복귀를 돕기 위해 시행하는 운동 중심의 재활 방법입니다.