부모님 모두 고혈압인데 저도 혈압이 높아졌어요. 유전 때문일까요?

안녕하세요.
부모님 모두 고혈압이 있다면 가족력이 혈압 상승에 영향을 주었을 가능성이 있지만, 유전만으로 고혈압이 발생한다고 단정할 수는 없습니다.
고혈압은 유전적 요인과 나이, 체중, 식습관, 수면, 활동량 등이 복합적으로 작용하며 발생하는 경우가 많습니다.
특히 짠 배달 음식을 자주 먹거나 수면이 부족한 생활이 반복되면 혈압 조절에 영향을 줄 수 있습니다.
두통이나 어지럼증이 없어도 혈압이 높을 수 있으므로 일정한 조건에서 반복 측정한 수치를 확인해 보세요.
국물과 가공식품 섭취를 줄이고 규칙적인 수면과 신체활동을 유지하는 것도 좋습니다.
비교적 젊은 나이에 혈압이 높게 나타난 만큼 신장질환이나 호르몬 이상 등 다른 원인을 확인할 필요가 있는지도 함께 살펴보는 것이 좋겠습니다.